Belegungsplan

Unser aktueller Belegungsplan


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13:00 13:00 h – 17:00 h Musikunterricht mit Nathalie Harach
13:00 h – 17:00 h Musikunterricht mit Nathalie Harach
Mrz 20 um 13:00 – 17:00
13:00 h - 17:00 h Musikunterricht mit Nathalie Harach
Hurra! Ab sofort gibt es schöne Klänge im Freiraum²! Musikunterricht mit Diplom Musikpädagogin Nathalie Harach. Sie unterrichtet Klavier, Keyboard, Klarinette, Quer-/Blockflöte und Gesang für Erwachsene und Kinder. Weitere Informationen, Probestunden und Anmeldungen unter: Telefon: 02204-57906,[...]
17:30 17:30 – 18:25 h PILATES MIT CORINNA ALTENKAMP
17:30 – 18:25 h PILATES MIT CORINNA ALTENKAMP
Mrz 20 um 17:30 – 18:25
Mittwoch, 17.30 – 18.25 h Pilates mit Corinna Altenkamp   PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das Pilates-Training[...]
17:30 18.30 – 19.25 h Pilates mit Corinna Altenkamp
18.30 – 19.25 h Pilates mit Corinna Altenkamp
Mrz 20 um 17:30 – 18:30
18.30 – 19.25 h Pilates mit Corinna Altenkamp @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph[...]
19:45 19:45h – 21:00 h Yoga für den Feierabend mit Ilka Schmidt
19:45h – 21:00 h Yoga für den Feierabend mit Ilka Schmidt
Mrz 20 um 19:45 – 21:00
19:45h - 21:00 h Yoga für den Feierabend mit Ilka Schmidt @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
Wir freuen uns über zwei neue Kursangebote im Freiraum²:   Yoga für den Feierabend Mittwochs 19.45 – 21.00 Uhr Abschalten und entspannen mit sanftem Vinyasa Flow!   Kursbuchung: +49 (0)178 747 59 67 oder per[...]

die nächsten Termine

Mrz
21
Do
9:00 9:00 – 10:30 h Tai Chi mit Rita ...
9:00 – 10:30 h Tai Chi mit Rita ...
Mrz 21 um 9:00 – 10:30
9:00 - 10:30 h Tai Chi mit Rita Hügel @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
Tai Chi mit Rita Hügel im Freiraum² Jeden Donnerstag von 9:00 h bis 10:30 h
16:00 16:00 – 18:00 h Musikunterricht ...
16:00 – 18:00 h Musikunterricht ...
Mrz 21 um 16:00 – 18:00
16:00 - 18:00 h Musikunterricht mit Nathalie & Eugen Harach
Hurra! Ab sofort gibt es schöne Klänge im Freiraum²! Freie Plätze für Einzel-Musikunterricht: Die beiden Diplom Musikpädagogen Nathalie und Eugen Harach unterrichten Erwachsene und Kinder für Klavier, Keyboard, Saxophon, Klarinette, Quer-/Blockflöte und Gesang. Mit Nathalie[...]
18:45 18.45 h Familienstellen mit Anme...
18.45 h Familienstellen mit Anme...
Mrz 21 um 18:45 – 22:00
18.45 h Familienstellen mit Anmeldung @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
mit Tina Röttgen   Sollten Sie das Aufstellen nicht kennen oder Sie sind unsicher, wie eine Aufstellung abläuft, begleite ich Sie gerne beratend durch Ihre Aufstellung. Dabei frage ich immer wieder nach, ob Vorschläge meinerseits[...]
Mrz
22
Fr
12:00 12:15 – 18:00 Musikunterricht mi...
12:15 – 18:00 Musikunterricht mi...
Mrz 22 um 12:00 – 18:00
12:15 - 18:00 Musikunterricht mit Nathalie & Eugen Harach
Hurra! Ab sofort gibt es schöne Klänge im Freiraum²! Freie Plätze für Einzel-Musikunterricht: Die beiden Diplom Musikpädagogen Nathalie und Eugen Harach unterrichten Erwachsene und Kinder für Klavier, Keyboard, Saxophon, Klarinette, Quer-/Blockflöte und Gesang. Mit Nathalie[...]
Mrz
23
Sa
9:00 Astromedizin mit Sabine Bends un...
Astromedizin mit Sabine Bends un...
Mrz 23 um 9:00 – Mrz 24 um 19:00
Astromedizin mit Sabine Bends und Holger Fass (ganztägiges Wochenendseminar)
Mrz
25
Mo
10:00 10:00 – 11:00 h Fit und Relax – ...
10:00 – 11:00 h Fit und Relax – ...
Mrz 25 um 10:00 – 11:00
10:00 - 11:00 h Fit und Relax - Pilates und mehr mit Claudia Scillia
10:00 – 11:00 h Fit und Relax mit Claudia Scillia   Die Stunde “Fit und Relax” ist eine Mischung aus Dehn-, Yoga-, Pilates- , Rückenschul -und Beweglichkeitselementen. Sie sollen die  allgemeine Beweglichkeit und Kraft verbessern[...]
17:30 17:30 – 18:25 h Pilates I mit Co...
17:30 – 18:25 h Pilates I mit Co...
Mrz 25 um 17:30 – 18:25
17:30 - 18:25 h Pilates I mit Corinna Altenkamp @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
Montags, 17.30 – 18.25 h Pilates I mit Corinna Altenkamp   PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das[...]
18:30 18:30 – 19:25 h Pilates II mit C...
18:30 – 19:25 h Pilates II mit C...
Mrz 25 um 18:30 – 19:25
18:30 - 19:25 h Pilates II mit Corinna Altenkamp @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
Montags, 18:30 – 19:25 h Pilates II mit Corinna Altenkamp   PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das[...]
Mrz
26
Di
12:45 12:45 – 20:00 h Musikunterricht ...
12:45 – 20:00 h Musikunterricht ...
Mrz 26 um 12:45 – 20:15
12:45 - 20:00 h Musikunterricht mit Nathalie & Eugen Harach
Hurra! Ab sofort gibt es schöne Klänge im Freiraum²! Freie Plätze für Einzel-Musikunterricht: Die beiden Diplom Musikpädagogen Nathalie und Eugen Harach unterrichten Erwachsene und Kinder für Klavier, Keyboard, Saxophon, Klarinette, Quer-/Blockflöte und Gesang. Mit Nathalie[...]
20:15 20.15 h Schmerzfrei Kurs nach Li...
20.15 h Schmerzfrei Kurs nach Li...
Mrz 26 um 20:15 – 21:00
20.15 h Schmerzfrei Kurs nach Liebscher Bracht - Mit Ilka Schmidt @ Freiraum² | Bergisch Gladbach | Nordrhein-Westfalen | Deutschland
Wir freuen uns über zwei neue Kursangebote im Freiraum²:   Schmerzfrei Kurs mit Ilka Schmidt Engpaßdehnungs – Gruppe nach Liebscher & Bracht Dienstags 20.15 – 21.00 Uhr   Kursbuchung: +49 (0)178 747 59 67 oder[...]