10:00 h Ballance Concept mit Ellen Ebert

17:30 17:30 – 18:25 h Pilates I mit Co...

Dez 9 um 17:30 – 18:25

Montags, 17.30 – 18.25 h Pilates I mit Corinna Altenkamp PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das[...]

18:30 18:30 – 19:25 h Pilates II mit C...

18:30 – 19:25 h Pilates II mit C...

Dez 9 um 18:30 – 19:25

Montags, 18:30 – 19:25 h Pilates II mit Corinna Altenkamp PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das[...]

Dez

14:00 14:00 – 20:00 h Musikunterricht ...

14:00 – 20:00 h Musikunterricht ...

Dez 10 um 14:00 – 20:00

Hurra! Ab sofort gibt es schöne Klänge im Freiraum²! Freie Plätze für Einzel-Musikunterricht: Die beiden Diplom Musikpädagogen Nathalie und Eugen Harach unterrichten Erwachsene und Kinder für Klavier, Keyboard, Saxophon, Klarinette, Quer-/Blockflöte und Gesang. Mit Nathalie[...]

Dez

14:00 14:00 h – 17:00 h Musikunterrich...

14:00 h – 17:00 h Musikunterrich...

Dez 11 um 14:00 – 18:00

Hurra! Ab sofort gibt es schöne Klänge im Freiraum²! Musikunterricht mit Diplom Musikpädagogin Nathalie Harach. Sie unterrichtet Klavier, Keyboard, Klarinette, Quer-/Blockflöte und Gesang für Erwachsene und Kinder. Weitere Informationen, Probestunden und Anmeldungen unter: Telefon: 02204-57906,[...]

17:30 17:30 – 18:25 h PILATES MIT CORI...

17:30 – 18:25 h PILATES MIT CORI...

Dez 11 um 17:30 – 18:25

Mittwoch, 17.30 – 18.25 h Pilates mit Corinna Altenkamp PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das Pilates-Training[...]

17:30 18.30 – 19.25 h Pilates mit Cori...

18.30 – 19.25 h Pilates mit Cori...

Dez 11 um 17:30 – 18:30

PILATES … ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen! Das Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph[...]

19:45 19:45h – 21:00 h Yoga für den Fe...

19:45h – 21:00 h Yoga für den Fe...

Dez 11 um 19:45 – 21:00

Wir freuen uns über zwei neue Kursangebote im Freiraum²: Yoga für den Feierabend Mittwochs 19.45 – 21.15 Uhr Zum Einstieg geeignet! Einfache, aktive Bewegungsfolgen, um körperliche und geistige Flexibilität zu fördern, Stress abzubauen und[...]

Dez

14:30 14:30 – 18:15 h Musikunterricht ...

14:30 – 18:15 h Musikunterricht ...

Dez 12 um 14:30 – 18:15

18:45 18.45 h Familienstellen mit Anme...

18.45 h Familienstellen mit Anme...

Dez 12 um 18:45 – 22:00

mit Tina Röttgen Sollten Sie das Aufstellen nicht kennen oder Sie sind unsicher, wie eine Aufstellung abläuft, begleite ich Sie gerne beratend durch Ihre Aufstellung. Dabei frage ich immer wieder nach, ob Vorschläge meinerseits[...]

10:00 h Ballance Concept mit Ellen Ebert

10:00 h Ballance Concept mit Ellen Ebert

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