10:00 – 11:00 h Fit und Relax – Pilates und mehr mit Claudia Scillia

Wann:
19. August 2019 um 10:00 – 11:00
2019-08-19T10:00:00+02:00
2019-08-19T11:00:00+02:00
Kontakt:
Claudia Scillia
0151 207 422 75

10:00 – 11:00 h Fit und Relax mit Claudia Scillia

 

Die Stunde “Fit und Relax” ist eine Mischung aus Dehn-, Yoga-, Pilates- , Rückenschul -und Beweglichkeitselementen.
Sie sollen die  allgemeine Beweglichkeit und Kraft verbessern und das Wohlbefinden steigern! Untermalt mit entspannender Musik fühlt man sich nach der Stunde gut ‘durchgearbeitet ‘!

 

Herzliche Grüße

Claudia Scillia

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